フランスパンはダイエットに良いですか？

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	フランスパンはダイエットに良いですか？
	フランスパンは基本的に食パンのカロリーと比例し、30g当たり88Kcalのエネルギーを持ちます。フランスパンのメリットとして食パンとは違い、歯応えがあるため咀嚼効果や食べ過ぎ防止の点にあります。又、１枚当たりを2センチ弱に切ると低カロリーになります。