外食＞焼肉 良い焼肉の食べ方を教えてください 焼肉店で食べる場合は、単品で焼肉を注文するよりも、セットメニューがお薦め。セットメニューには御飯、焼肉、スープ、キムチ、野菜少々が付いてくるケースが多く、比較的バランスも取れています。セットメニューがない場合は、肉だけではなく野菜の盛り合わせを一品追加することで焼肉の食べ過ぎを防止することができます。 外食に戻る　TOPに戻る