単品もののデメリットを教えてください

　外食＞ファミリーレストラン

	単品もののデメリットを教えてください
	単品もののデメリットとして、炭水化物や脂質の割合が多く、大半のメニューは野菜が取れないことです。例えばカレー全般、オムライス、ドリア、ピザ、ピラフなど。又、油を多く使用しているため、全体的に高カロリー。若干、減らす代わりに野菜サラダをつけることから。