吹き寄せ御飯はダイエットに良いと聞いたのですが？

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	吹き寄せ御飯はダイエットに良いと聞いたのですが？
	吹き寄せ御飯はもち米、うるち米を使用しているケースが多く、腹持ちが良いのが特徴。又、しめじには脂肪の代謝に続き、皮膚や粘膜を健康に保つ作用としてビタミンB2が豊富に含まれていますから、ダイエットの強い見方になるでしょう。