スープはあまり飲んではいけないのでしょうか？

　外食＞ラーメン

	スープはあまり飲んではいけないのでしょうか？
	ラーメンのスープはだし、具材から流れ出る油脂分やスープ自体の塩分が多いため、平均100Kcalから150Kcalはあります。又、塩分のデメリットから浮腫みや血圧を上げてしまう原因にも。やはり7割程度残すことから。