外食＞日本蕎麦

蕎麦で注意したいメニューを教えてください 蕎麦で注意したいメニューとして、天ぷら蕎麦（620Kcal）、揚げ玉が入っているたぬき蕎麦（450Kcal）など、脂質の過剰摂取が少し心配されるメニューでもあります。参考として、たぬき蕎麦は1食分10ｇ、天ぷら蕎麦は1食分21ｇの脂質が含まれています。 外食に戻る　TOPに戻る