外食>中華料理
食後のウーロン茶、ジャスミン茶は脂肪分解を助けると聞いたのですが・・・

烏龍茶やジャスミン茶は油分の吸収を和らげる働きがありますの、食後に飲まれると良いでしょう。このことは医学的にも証明されており中国の知恵とも言われています。しかし、脂肪分解を助けると言っても、油っこい中華料理の食べ過ぎには注意が必要です。



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