アイスクリーム１個（125ｇ）のカロリーを教えてください

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	アイスクリーム１個（125ｇ）のカロリーを教えてください
	カップタイプ（高脂肪）では125ｇが大半であり、バニラでは約264Kcalと高カロリーです。更にチョコレートタイプになると300Kcalは軽く越えてしまいます。それも糖分が2.5杯分も含まれていますので、ダイエット中は食べる機会を減らしたり、小タイプ（70ｇ）のものが良いですね。