普通のコーラは高カロリーって本当ですか？

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	普通のコーラは高カロリーって本当ですか？
	普通のコーラは1本350ｇ当たり20ｇから25ｇの砂糖が入っており137Kcalと高カロリー。炭酸が入っているため、一時的な満腹感は得られますが、他の栄養成分を確保することができないため糖質に偏りがち。なるべくライトタイプ350ｇ　39Kcalにすると良いでしょう。