運動療法>筋肉、減量と筋肉の関係
筋肉線維の太さ、長さを教えてください

筋肉を顕微鏡で観察しますと、細長い細胞が寄り集まってできていることが分ります。この細胞は「筋線維」と呼ばれ、筋線維の幅は0.1mm前後、長さは数ミリから場所によっては数十センチに達することもあります。



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