運動療法＞水中運動 水中歩行と水泳を組み合わせた良い方法を教えてください 水中歩行と水泳の良い組み合わせ事例として、泳げない方を中心に記載してみました。下記を参照ください。 参考 前進歩行100ｍ　↓ 横歩き50ｍ　↓ クロスウォーク50ｍ　↓ ビート板でバタ足100ｍ　↓ 前進歩行50ｍ　↓ 運動療法に戻る　TOPに戻る