ダイエット疑問、悩み回答集＞停滞期 停滞期は成果が鈍いにで気落ちしています 停滞期は正しくダイエットを行っている証ですから、全く気落ちする必要はありません。しかし、停滞期と頭で分かっても1週間から2週間、体重は減らないと気分もブルーになりがちですね。良く理解することができますが、もうひと頑張り！「私は正しくダイエットをしているんだ！」との思いを強め、焦らず行って見ては？ ダイエット疑問、悩み回答集に戻る　TOPに戻る